Synthese
Uitgeverij Synthese






Vitamine E & Magnesium
Een sterk anti-aging-team
Maria Elisabeth Lange-Ernst


Biblion recensie:

Het is langzaam aan bekend dat we ten gevolge van civilisatie en slechte voeding gevaar lopen tekorten te krijgen aan vitaminen en mineralen. In dit boekje wordt speciaal aandacht besteed aan vitamine E en magnesium.

Na een korte inhoudsopgave leest men eerst een hoofdstuk met informatie over de werking van de celgroei, wat gezonde voeding is en de rol van antioxidatie als bescherming tegen verouderingsprocessen. Daarna krijgt men gegevens over vitamine E als antioxidant en radicalenvanger maar ook hoe deze voedingssupplementen aangevuld kunnen worden als er sprake is van tekorten. Vervolgens wordt verteld dat magnesium speciaal belangrijk is voor zenuwen, hart en spieren. Tot slot vindt men toepassingen om langer jong en fit te blijven met praktische gegevens en enkele adressen en een register.

Het ongeillustreerde boekje is eenvoudig van opzet, overzichtelijk en bedoeld als informatie voor de leek.

Recensent: E. Wannee-Immerzeel




DETAILS
ISBN 9060306155
Uitvoering: Paperback
Druk: 1
Imprint: De Driehoek
Status: Uitverkocht
Prijs:  € 12,50